“破碎的心”或可修复：研究称运动和认知疗法可治疗“心碎综合征”

人们常问：“一颗破碎的心要怎样才能愈合？”正在西班牙马德里举行的欧洲心脏病学会年会上，这个问题或许有了初步的答案。

心脏病医生们可能在世界首次临床试验中发现了修复心脏的秘密。英国媒体30日报道称，在全球首个针对“章鱼壶心脏病”（Takotsubo Cardiomyopathy），即所谓的“心碎综合征”（broken heart syndrome）的随机对照试验中，研究人员发现，为期12周的定制认知行为疗法（CBT），或包括游泳、骑自行车和有氧运动在内的心脏恢复锻炼计划，有助于愈合患者“破碎的心”。

这项研究结果是在正在举行的欧洲心脏病学会年会上公布的，该会议是全球规模最大的心脏病专业会议。该项研究的负责人、英国阿伯丁大学心脏病学临床讲师大卫甘布尔博士在会上介绍了研究的有关情况。

 “心碎综合征”通常由严重的情绪或身体压力引发，例如失去亲人，发病时会导致心肌变形并突然无力，患者会出现类似心脏病发作的症状，有些患者甚至会出现心力衰竭等症状，严重影响患者的生活质量和预期寿命。统计数据显示，“心碎综合征” 多发于60至70岁的女性，患者的预期寿命明显缩短，早逝的风险是普通人的两倍。

据甘布尔介绍，有76名患者参与了此次研究，其中91%是为女性，平均年龄66岁。患者随即被分配接受认知行为疗法（CBT）、运动计划疗法或标准治疗。所有患者都接受了心脏病专家推荐的其他治疗和护理。

其中，CTB小组每周进行一次一对一课程，持续12周。研究人员会根据患者的情况调整治疗方式，并在需要时提供日常支持。参与运动疗法的患者进行了为期12周的运动课程，包括骑自行车、跑步机、有氧运动和游泳，每周逐渐增加训练次数和强度。

研究人员发现，在CBT和运动治疗的小组中，患者心脏可供泵血的“燃料”量显著增加，而这在接受常规护理的患者中并未出现。同时，接受CBT治疗的患者六分钟内步行的平均距离从402米增加到458米，最大摄氧量增加了15%；完成锻炼计划的患者六分钟内平均步行距离从开始时的457米增加到528米，最大摄氧量增加了18%。专家表示，这表明，这些研究方法可以产生长期益处，例如减轻“心碎综合征”患者的症状和死亡风险。

甘布尔表示，“‘心碎综合征’对心脏有严重影响，且会留下难以治愈的后遗症。” “这项研究结果表明，认知行为疗法或运动疗法可以帮助患者走上康复之路。”他说，“这两种干预措施都非常经济有效，我们希望进一步的研究能够将它们应用于帮助这一弱势群体。”